Kinder & Jugendliche

Kinder und Jugendliche erleben Belastungen oft anders als Erwachsene.

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Zugang zu sich selbst finden

Manchmal zeigen sie sich über Ängste, Rückzug, innere Unruhe, Wut, körperliche Beschwerden oder Schwierigkeiten im Alltag und in der Schule.

Nicht immer finden junge Menschen die passenden Worte für das, was sie innerlich beschäftigt. Deshalb geht es in meiner Arbeit nicht nur um Gespräche, sondern auch darum, wieder Zugang zu Gefühlen, Körperwahrnehmung und eigenen Ressourcen zu bekommen.

Ich begleite Kinder und Jugendliche unter anderem bei ...

  • Ängsten und Unsicherheiten
  • innerer Unruhe oder kreisenden Gedanken
  • emotionalen Belastungen und Stress
  • geringem Selbstwertgefühl
  • schulischen Belastungen oder Überforderung
  • psychosomatischen Beschwerden
  • Schwierigkeiten, Gefühle einzuordnen oder auszudrücken

Spielerisch lernen

Je nach Alter und Thema arbeite ich mit psychotherapeutischer Hypnose, achtsamen und körperorientierten Impulsen sowie ressourcenorientierten Methoden, die altersgerecht und einfühlsam angepasst werden.

Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist dabei auch der WUFF-Kraftkompass® – ein von mir entwickelter, ressourcenorientierter Ansatz, der Kinder dabei unterstützt, Körper, Kopf und Herz wieder miteinander in Verbindung zu bringen.

Spielerisch lernen Kinder dabei verschiedene Wege kennen, mit starken Gefühlen, innerem Stress oder belastenden Gedanken umzugehen und wieder Zugang zu ihren eigenen inneren Stärken zu finden.

Unbewusste Prozesse erkennen

Gerade jüngere Kinder reagieren oft sehr fein auf Spannungen und unbewusste Prozesse im Familiensystem. Deshalb beziehe ich – je nach Situation – auch die Eltern mit ein.

Manchmal entstehen wichtige Veränderungen nicht nur über das Kind selbst, sondern auch über neue innere Prozesse im familiären Umfeld. Im Mittelpunkt steht dabei nicht, dass etwas „weg sein muss“. Sondern dass Kinder und Jugendliche lernen dürfen, sich selbst besser zu verstehen, ihre eigenen Stärken wahrzunehmen und wieder mehr Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.