Erstes Babyjahr
Das erste Babyjahr bringt nicht nur Nähe und Liebe mit sich,
sondern oft auch Erschöpfung, Unsicherheit und viele neue Herausforderungen.
Innerer Druck
Manche Babys weinen viel, finden schwer in den Schlaf oder wirken besonders sensibel und unruhig. Gleichzeitig geraten viele Mütter innerlich unter Druck, zweifeln an sich selbst oder verlieren in all dem Funktionieren den Kontakt zu ihren eigenen Bedürfnissen.
Verbindung aufbauen
In meiner Arbeit begleite ich Mütter dabei, wieder mehr Ruhe, Sicherheit und Verbindung zu sich selbst und ihrem Baby zu entwickeln.
Dabei können psychotherapeutische Hypnose, körperorientierte Impulse und achtsame innere Prozesse unterstützen, das Nervensystem zu entlasten, innere Anspannung zu reduzieren und wieder mehr Vertrauen in den eigenen Weg als Mutter zu finden. Denn oft braucht es nicht noch mehr „richtig machen“. Sondern einen Raum, in dem auch die Mutter wieder atmen darf.