Frauenkraft - zurück in Verbindung mit dir selbst
Es gibt Phasen im Leben, in denen Körper, Gefühle und Gedanken besonders eng miteinander verbunden sind.
Manchmal leise. Manchmal sehr intensiv. Hier darfst du wieder in Kontakt kommen – mit dir selbst, deinem Körper und deiner inneren Kraft.
Begleitung mit psychotherapeutischer Hypnose
In meiner Arbeit mit Frauen verbinde ich psychotherapeutische Hypnose mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Kopf und Herz.
Gerade in sensiblen Lebensphasen – wie Kinderwunsch, Schwangerschaft oder hormonellen Veränderungen – reagiert unser System oft besonders fein. Gedanken, Gefühle und körperliche Prozesse greifen ineinander. Und genau hier setzt meine Arbeit an. Es geht nicht darum, etwas zu „kontrollieren“ oder zu „optimieren“. Sondern darum, dich wieder in Verbindung zu bringen mit dem, was dein Körper dir zeigt – und mit deiner eigenen inneren Kraft.
Und vielleicht zeigt sich dein Thema ganz konkret. Oder eher als ein Gefühl, das schwer zu greifen ist. Beides darf da sein.
Wobei ich dich begleiten kann:
Kinderwunsch
Wenn der Wunsch nach einem Kind da ist – und der Weg dorthin herausfordernder wird als gedacht.
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Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung
Eine Zeit voller Veränderung – körperlich, emotional und innerlich.
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Geburtsaufarbeitung
Wenn eine Geburt Spuren hinterlassen hat und Raum braucht, um verarbeitet zu werden.
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Erstes Babyjahr
Wenn das erste Babyjahr wunderschön und gleichzeitig herausfordernd ist – mit Erschöpfung, Unsicherheit, vielen Gefühlen oder dem Wunsch, wieder mehr bei dir selbst anzukommen
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Hormonelle Veränderungen
Wenn dein Körper sich verändert – und du dich selbst vielleicht nicht mehr ganz wiedererkennst.
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Ich begleite dich gerne.
Bei meiner Arbeit verbinde ich psychotherapeutische Hypnose bei Bedarf auch mit körperorientierten Impulsen wie beispielsweise Hormon-Yoga. Jede Phase hat ihre eigene Dynamik.
Und jede Frau bringt ihre eigene Geschichte mit. Du musst da nicht allein durchgehen.
Baby-Code - das Online-Programm
Ein begleitender Online-Raum für Mütter im ersten Babyjahr – für mehr Ruhe, Verbindung und Sicherheit im Alltag mit Baby.
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